Подростковая мода и косметика, проблемы и интересы современных подростков, Сериалы – все лучшее и интересное для любимых маминых дочек; социальные субкультуры;

Проблемы девочек-подростков

Каждая девочка в подростковом возрасте сталкивается с проблемами в школе, дома или в кругу друзей. И надо решать эти проблемы, они хоть и маленькие, но проблемы. А какой след они могут оставить в душе подростка, особенно у девочки. Особенно если нет поддержки со стороны.
Итак, проблемы у девочек могут быть разными, но рассмотрим некоторые из них.

Внешний вид
Опять эти прыщи-прыщики. Уменьшить размер и красноту прыщей можно протерев воспаленную область кусочком льда. Затем используйте крем после прыщей, к примеру, Clearasil. Он действительно помогает. А если пить много воды, то есть до 8 стаканов воды в день, то очищение лица будет происходить изнутри. Также хорошо помогают очищающие салфетки для лица, которые устраняют жир и черные точки.

Критические дни
Если ваши критические дни настигли вас в школе, то можно в качестве первой помощи использовать салфетки или туалетную бумагу, которая может на время предотвратить возможный конфуз. Критические дни у девочек могут наступить и не по календарю, который они ведут, в результате многих причин: перебои в организме, обмен веществ, стрессы, переживания, анорексия, список можно долго продолжать. Но, чтобы не случилось конфуза, все таки будет лучше знать о своих критических днях, подсчитывать их по своему календарю и заранее подготовиться, захватив гигиенические подкладки.

Гигиенические прокладки не занимают много места в сумке, но все-таки, учитывая школьный возраст, повадки некоторых ребят-школьников, следует обезопасить себя и не афишировать наличие прокладок при себе. Кто знает, каким образом какой парнишка, особо любознательный или с плохим замыслом, может обернуть такую закономерную ситуацию в абсолютно абсурдное посмешище.

Следите за своими критическими днями
Удивительно, но многие подростки-девочки не следят за своими критическими днями и не готовятся к этим дням заранее. Можно завести маленький календарик, отмечать в нем начало менструального цикла и завершение ярким маркером, и вы не забудете об этом, даже если захотите. Менструальный период протекает у каждой девочки по-разному и каждый организм реагирует индивидуально. В такие дни могут наблюдаться усталость, общая слабость, раздражительность, боли в животе, у некоторых живот может даже набухать. Так что, хорошо, если вы будете знать о своих днях при планировании каких-либо мероприятий, к примеру, похода, купания в бассейне или просто вечеринки с танцами.

Плохой запах изо рта
Если вы заметили плохой запах изо рта, находясь дома, то достаточно почистить зубы, использовать жидкость для полоскания рта. Если вы не дома, то можно только ополоснуть рот и хорошо, если найдется специальная жидкость для полоскания рта. Если рядом окажутся мятные леденцы или жевательная резинка – это тоже плохой выход, а порой и самый доступный и простой. К тому же помните, что жевательная резинка вызывает активную саливацию (обилие слюны) в процессе жевания (это на случай, если вы планируете целоваться с кем-нибудь).

Косметичка
В косметичке девушки должны быть основные вещи:

  • Маленькое зеркальце, часто они бывают в пудреницах
    Маникюрные ножницы
    Тональный крем или румяна
    Блеск для губ или
    Консилер
    Губная помада, если вы пользуетесь ею
    Тушь (если вы пользуетесь ею)
    Повязка (резинка, заколка) для волос
    Жевательная резинка или ментоловые леденцы
    Гигиеническая салфетка или подкладка
    Мобильный телефон (всегда можно позвонить и посоветоваться с мамой или попросить ее помощи)
    Туалетная вода или дезодорант (но не с крепким запахом)
    Расческа
  • Даже если вы не пользуетесь косметикой, носите необходимые для вас мелкие принадлежности в косметичке

    Ваша энергия основана на 4-х принципах:

    Много воды, плотный завтрак, физические упражнения и хороший сон
    Люди легко теряют влагу. Напитки, кофе, чай не считаются и не очень полезны. Если есть возможность, надо выпивать одну бутылку воды в день.

    Люди, которые вообще не завтракают, затрачивают энергию, которую они накопили за 12 часов (если вы ужинаете в 6 вечера и встаете в 6 утра). Затем эти люди дожидаются обеда, не завтракая. Если они привыкают к этому, то они не устают. Тем не менее, большой завтрак дает много энергии на весь день. Если вы беспокоитесь о лишнем весе, помните, что надо поддерживать обмен вещества каждые 2 часа и есть маленькими порциями.
    Есть такой синдром «клетки» у некоторых домашних животных. Если ваша собака спит целый день, то у нее синдром клетки. Так происходит при отсутствии физических нагрузок. Ваш организм предпочитает закрыться и уставать все время, так как вы не привыкли бегать или прыгать или попросту играть. А если вы чувствуете себя уставшими и много не утруждаете себя физическими нагрузками, то у вас такой же синдром, что и у вашей собаки. Долгие прогулки (минимум полчаса) каждый день – хороший способ избежать такого синдрома. Джоггинг (бег трусцой), разминки или танцы просто незаменимы для поддержания хорошей физической формы. Если вы устаете без всякой видимой на то причины, то можно пробежаться трусцой вокруг дома и даже тогда ваше состояние заметно улучшится.
    Высыпайтесь! Подростки должны хорошо высыпаться, так как у них все еще работают гормоны роста. Если вы обычно спите 5-7 часов, попытайтесь пару раз в неделю спать 8-10 часов. Разница окажется заметной.

    Научиться тому, когда «еще чуть-чуть» оказывается «чересчур»
    Если вы привыкли носить макияж каждый день, то вы можете иногда переложить румяна, перекрасить ресницы, перепудриться и много еще чего «пере» делать, в то время как пару мазков назад и вы могли выглядеть очень хорошо. Важно знать границу, когда можно остановиться, не перегнуть палку. Иногда пара мазков туши, легкое прикосновение румян и капелька блеска для губ вполне достаточно, чтобы выглядеть ярко, и в то же время, естественно. Главное, любить себя и всем станет ясно, что вы красивы!

    Вы можете спросить свою подругу, как вы выглядите. Но, знайте, что девочки не всегда говорят друг другу правду. В этом суть женщины. Она должна быть единственно красивой и привлекательной. Поэтому важно, чтобы ваша подруга была искренней и честно сказала вам, что идет, а что портит вашу внешность. Мама не относится к разряду таких «девочек». Она подскажет (может, со своей точки зрения) правильные шаги в наложении косметики, поможет подчеркнуть индивидуальные черты лица, укажет на видимые недостатки фигуры, которые можно скрыть. Так что, мама всегда остается самой правдивой и честной подругой. Ведь вы же мамина дочка?

    (По зарубежным материалам)

    Похожие материалы:

    16 коммент. к записи “Проблемы девочек-подростков”

    • В моей косметичке не так много вещей, как вы предлагаете. Следить за собой разумеется надо. Но делать это надо умеючи. По-моему, здоровье – вот главная красота.

    • Маша:

      Чтобы разобраться у меня в косметичке нужно потратить целый день. Там и зеркальце и солнечные очки, полно помады, теней, подводки. Порой чтобы найти одну вещь нужно перевенуть всю косметичку

    • Это и есть настоящая женщина))

    • Да нет, это не категорично. Но девушка может всегда быть и казаться свежей и красивой, если у нее будет возможность привести себя в порядок))

    • Проблем будет меньше если все будут хорошо воспитывать своих детей.

    • Без сомнения.

    • Алина:

      у меня тоже в косметичке много всего,2 тональника,пудра,4 помады,расческа,зеркальце,подводка,очень много теней,блеск для губ,3 туши(черная,синяя и розовая)чаще всего пользуюсь синей,и несколько запахов духов-клубничный,банановый и еще какой то вкусно пахнущий запах,резинки………короче еще много,много всего!вы бы видели)))

    • Алина:

      видите сколько всего,хотя мне всего 13 лет,просто родители очень богатые,вы бы видели мой коттедж,дом за городом и дачу,там очень класно!

    • Вераника:

      У меня в косметичке чего только нет:10помад,тени всех цветов,пудра,тоналка,2зеркала,влажные салфетки,духи,тушь,подводка,маникюрный набор…и еще много чего..мама мне сама говорит что девочка должна за собой смотреТь и покупает для этого всё.

    • Ольга:

      И что вы хотите сказать тем что у вас много косметики???Может там всякая ерунда, которая уже не пригодна для использования.Если ты жирная и прищавая никакая косметика ,и одежда не исправит ситуацию.Занимайся спортом ,ешь здоровую пищу,пей побольше воды и ты будешь выглядеть ОТЛИЧНО!!

    • Юля:

      М-м, Алина, какая жалость.
      Девочка совсем зазналась.
      Коттеджи и дома за городом уже давно устарели, школота.
      Так обычно зазнаются только те, у которых ничего подобного нет. :Р
      Бедняжка. Мне жаль тебя и твоё общежитие.

    • У подростка много разных проблем, порой надуманных. Да, наличие благ – это хорошо, почему нет, и если человек адекватно к этому относится.

    • Василиса:

      Алина,девочка 13-ти лет так бы не написала. (о.о)
      С Ольгой полностью согласна)

    • Настя:

      А у меня критические дни начинаются после 10дней их же окончания….никто не знает, почему так?

    • Настя, с мамой к гинекологу детскому, там все скажут. Такое бывает.

    • Как же мне не хватало таких простых, но очень нужных советов. Сейчас у самой подрастает дочка, постараюсь всегда быть рядом, и дать дельный совет. Хотя сейчас доступен интернет, и в этом смысле молодежи проще, нежели было нам.

    Оставьте свой отзыв, пожалуйста, если есть что сказать

    CommentLuv Enabled
    Новости
    Опачки-Кнопочки